肺癌是所有癌症的主力*，每年都有大量的患者因肺癌离世。其实在年轻时注意呵护肺，不故意去伤害它，就会大大降低晚年患上肺癌的几率。
同时，肺也是人体重要的器官，人类赖以生存的呼吸就是通过肺，它也负责代谢人体各种废物，维持健康，所以无论从哪个角度，日常注意保护肺，都是势在必行的。
不少肺病在患病初期不易被察觉，它的一些表现会让人误以为只是普通感冒或身体不适，所以平时还是要注意细心点区分开。
肺不好，身体会出现哪些症状？
1.经常干咳
平时人们感冒后咳嗽，或者一些疾病后咳嗽是将体内的脏东西排出体外，是好事，但如果身体正常，没什么不适，只是经常干咳的话，就要警惕是肺出了问题。
2.总是胸闷
肺癌的早期症状之一就是胸部总是感觉发闷，可能是淋巴结压迫邻近气管导致，或肿块引起肺炎引起，或者肿块侵入胸膜和心包，引起胸腔积液或心包积液，再或者是低蛋白血症引发的双侧胸腔积液，医院排查。
3.呼吸困难
肺的肿瘤庞大，形成阻塞，会让人觉得呼吸不畅，呼吸困难。呼吸出现障碍，绝大多数与肺有关，平时多留心观察。
平时养肺可以从以下2方面入手：
1.远离香烟
肺病患者生活中是烟民的占很大比例，香烟中含有的尼古丁、焦油等有害物质附着在肺上，会给肺和其他器官造成负担，*素会对肺造成伤害。所以平时最好戒掉烟，或控制吸烟量，二手烟也要避免。
2.保持运动
生活中保持运动可以增强体质，加强身体抵御外邪的能力，锻炼肺的质量和韧度，提高其免疫能力。同时运动也能帮助排出许多身体垃圾，减轻肺和身体的负担，让身体更有活力。
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