立足科学理念，传播营养健康，又到了和友们说健康的时刻，今天要和友们分享的健康话题是吸烟。“肺癌患者中绝大多数都是烟民。”呼吸科医生介绍，肺癌发病病因主要有吸烟、环境污染、职业接触、肺部慢性病以及遗传基因易感性等。其中吸烟是肺癌发病的首位高危因素，80%以上的肺癌被认为是由于吸烟而引起，吸烟者患肺癌的几率比不吸烟者高10倍以上。
然而，医生提醒：吸烟者，身体突然出现这5点变化，很可能是肺癌前兆！
1、持续咳嗽甚至咳血
我们都知道，吸烟的人容易咳嗽，若干咳持续一个月以上，需要做细致检查来排查肺癌。如果，40岁以上的吸烟男性一旦出现痰中带血、血丝或小血凝块，肺癌的可能性相当大，这是肺癌的早期症状之一。
2、胸痛
胸痛是不少肺癌患者的首发症状。在没有明显外伤的情况下出现胸痛，应引起重视。这是因为肺癌侵犯到胸壁可致胸痛，只要留意，做个胸部CT检查，可帮助诊断。
3、肺炎反复发作
一些病原体尤其是病*感染以及感染后瘢痕已被证实与肺癌发病相关。因此，肺部感染反复不愈的情况应该提高警惕，肺癌的鉴别诊断非常重要，医院排查，一旦由于错过了早期肺癌手术良机，治疗难度和代价很大。
4、不明原因的声音嘶哑
肺癌也会导致声音嘶哑，这是因为一旦肿瘤已经转移到了淋巴结，促使淋巴结肿大压迫了喉返神经，从而引起了声音嘶哑。
5、反复、持续的发热
发热的原因很多，肺癌导致的发热不容忽视。这是因为中心型肺癌由于阻塞支气管，常常引起肺部阻塞性炎症，导致反复发热。另外，肺癌分泌的一些热源性物质也可能引起持续性发热，因此应该高度警惕。
一旦怀疑肺癌，希望能引起友们的重视。此外，本身吸烟者本身都是肺癌的高发人群，生活中也要预防肺癌的发生。友们可以从下面几个方面着手。
1、戒不了烟就少吸烟
吸烟已经被证明了与肺癌的发生有很大的关系，远离烟草能够从很大程度上减少人们患肺癌的风险。如果戒烟困难，那就少吸烟吧。
2、多吃橙色水果
呼吸科医生介绍说，橙色类水果大都有清肺养肺功效，如木瓜、柑橘和橙等，可减少患肺癌的几率。
3、积极进行体育锻炼，提高身体免疫力
体育锻炼特别少有氧运动可以增加肺活量，增强自身的免疫力，提高身体的健康水平。研究证实，哪些经常参加体育锻炼的人，罹患肺癌的几率比普通人低很多。
建议每天进行一次二十分钟的体育锻炼，就能让人精神倍加，免疫力增强，从而降低患癌症的风险率。
最后，感谢友们阅读，喜欢本家作品的朋友们可以点赞点