每天我们都会接触到各种各样由于社会进步，
环境污染产生的的物质，
而这些物质都是对人体有危害的
汽车尾气
汽车在大量消耗资源的同时，其排放的尾气会严重影响人类健康，汽车尾气中的一氧化碳与血液中的血红蛋白结合的速度比氧气快倍。所以，即使有微量一氧化碳的吸入，也可能给人造成可怕的缺氧性伤害。
雾霾
雾霾天气可导致近地层紫外线的减弱，
使空气中具有传染性的病菌活性增强，
感染病增多
PM2.5
PM2.5是指大气中空气动力学当量直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。虽然PM2.5只是地球大气成分中含量很少的组分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。PM2.5粒径小，富含大量的有*、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。
紫外线
紫外线强烈作用于皮肤时，
可发生光照性皮炎，
皮肤上出现红斑、痒、水肿等；
严重的还可引起皮肤癌。
这些是我们生活的环境我们无法改变，
可除了环境现实生活中同样存在诸多因素影响到我们身体健康。
电脑辐射
电脑对皮肤的损害是很大的，眼睛也是一样，虽然平时不会有什么特别明显的感觉，但是日积月累的话就会发现皮肤和眼睛都变差了。
工作压力
工作压力大，会给人体带来很多的危害的，会导致精神紧张，这样会影响到人体的内分泌，甚至还会导致胃酸分泌过多影响食欲。
熬夜
熬夜会使肠胃、心脏、大脑等器官工作超负荷，内脏器官长期超负荷工作会对其内部结构及功能造成一定损害。
抽烟喝酒
抽烟喝酒的危害很多。首先，目前认为，烟草和酒精都是一类致癌物，这方面得到了大家的公认。其他方面，吸烟首先直接危害呼吸系统，造成慢性支气管炎等慢性阻塞性肺疾病、慢性咽炎、口腔黏膜损伤等疾病。
不管是外在环境还在内在因素这些既影响我们身体健康，
又让我们的颜值大打折扣，
其实我们也是有很多方法的，
不仅能保持身体健康，
也能让你成为颜神。
（一）保持身体健康
绿色出行减少二氧化碳排放
亲近大自然，吸收负离子
多做运动，强健身体
多吃水果蔬菜补充各种维生素
多饮水加速身体代谢循环排出*素
（二）如何成为颜神
注重肌肤清洁
肌肤的深层清洁既能清洁干净肌肤的油脂污垢，又能清洁黏附在肌肤的灰尘及其他有害物质
须后肌肤修复
每日剃须毛囊受刀片的刺激容易变得粗粗使肌肤粗糙不平，影响面部整体形象
肌肤养护
爽肤水就好比我们每天需要摄入的水份，而精华乳就是我们的一日三餐，提供肌肤所需的养分，维持肌肤健康状态
肌肤防护
防晒能防止UVA、UVB对肌肤的伤害，UVA弱光长波紫外线一年四季存在能让肌肤光老化，UVB强光中波紫外线能让肌肤受损肤色暗沉
以上只是几点简单的基础护肤，
现下彩妆已不单单是女生的专利，
男生轻彩妆系列已备受男士推崇，
想成为颜神就好好捯饬一下自己的脸吧！