海带中的微量元素含量是十分丰富的，尤其是含有大量的碘元素，碘元素进入人体后可以有效的预防健康细胞的癌变，对于癌症有着非常好的预防效果。
喜欢吃酸味的朋友应该都喜欢吃酸梅。酸梅的果实中含有丰富的柠檬酸，苹果三号，维生素b2。有机酸能将血液中积存的乳酸排出体外。而丰富的维生素b2的能防癌抗癌。
山楂是常见的水果，具有非常好的开胃消食、活血化瘀的功效。而且山楂中含有大量的抗氧化物氨基酸，能够有效的抑制癌细胞的扩散，防止癌症的发生。所以，大家在生活中不妨多吃一些山楂，癌细胞可能离你远远的。
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