01
养生知识
有的朋友从冬天咳到春天,一直都不好,这多半就是有慢性支气管炎了。
我们在家怎么从饮食上怎么来调理支气管炎呢?可以自己在家做道西瓜子清肺汤。
02
健康知识
西瓜子清肺汤西瓜子克、蜂蜜适量。把西瓜子加清水用料理机打碎。下锅煮开,转小火煮2个小时,直到汤汁变浓关火起锅。
用纱布过滤出汁,加入蜂蜜,放冰箱冷藏,可以放一个星期。每次取半杯放入随身杯,加入开水来喝。这个小茶饮清肺化痰对慢性支气管炎有帮助。
03
中医健康
西瓜子的壳和仁都有药性,整个打碎就可以,不用剥壳。西瓜子是化痰的。这道小茶方,每天喝三次,一个星期左右就能感觉身体舒服多了。
健康饮食源于生活,我是雷师兄,有更多健康问题可以私信我,帮你辩证分析你的健康问题。
点击下边“小程序”就可以进入店铺了
回复“健康”获取健康小秘籍
LSX
往期推荐
跟我学养生
健康又轻松
欢迎