首先来了解慢性支气管炎的症状。以下简称“慢支”。慢支的症状主以“咳嗽”、“咳痰”为主要症状，或伴有“喘息”，起病比较缓慢，其加重期是以“咳痰喘”的症状明显加重，多数是呼吸道感染诱发的。
慢支的咳嗽：早期的时候是以“干咳”为主，少有痰，白天的痰量多于晚上，随着病情的发展，痰量会增加，咳声会变得重浊，多数是连声的震咳，临睡前或清晨起床的时候咳嗽更为明显；
慢支的咳痰：咳痰的次数在每天的清晨和夜间比较多，在病情加重或合并感染的时候痰液会变多且会变得黏稠，痰色偏黄，痰量在清晨比较多；
慢支的喘息：一些喘息型的慢支患者，感染或劳累后喘息会明显加重，合并有肺气肿的患者，气短、喘息也会明显加重。
喘息型慢支患者：
拒绝烟草有害健康预防感冒。感冒会导致自身免疫力下降，所以慢支患者一定要注意尽量不要感冒；
情绪乐观。情绪落差大和容易悲观失望同样会造成自身免疫力下降，导致慢支发作；
居室环境。对于慢支患者来说，居室环境一定要保证没有烟尘污染，阳光要尽量充足，定期开窗通风，最好不要在室内养宠物，这样会大大降低其复发率；
绝对戒烟。烟草里的尼古丁、焦油等有害物质会刺激并损害慢支，导致其复发，所以，想要有效降低慢支的复发一定要戒烟；
适当锻炼。生命在于运动。适当锻炼会增强体质，提高自身免疫力，尤其对慢支患者能更好地应对气候的变化，提高自身适应能力；
饮食方面。对于慢支患者，饮食方面要以健脾开胃，清淡温软的食物为最佳。