在日常生活中,咳嗽作为人们常见的一种呼吸道症状,是由于身体内部气管、支气管黏膜的化学性刺激所引起的。通常表现为自身声门的关闭、呼吸肌收缩,进而声门张开,通常伴随声音变哑。同时,咳嗽也具有一定的保护作用,可以帮助清除我们呼吸道异物和分泌物的作用。但如果咳嗽不停,由急性转为慢性,常给患者带来很大的痛苦,如胸闷、咽痒、喘气等。那么,有些人为什么白天没事,晚上却咳嗽不止呢?
一、为什么晚上更容易咳嗽?
1、慢性支气管炎一般是早上咳嗽比较厉害,但比较严重,在肺部感染的情况下,晚上可能咳嗽比较多,常伴有痰,因为晚上仰卧状态痰不易咳出,咳嗽可能比白天还要重。
2、白天不咳嗽,晚上咳嗽厉害,属于迷走神经兴奋,可以刺激支气管平滑肌收缩,会造成支气管狭窄,也可以造成气管内大量的分泌,且肺内出现淤血严重,可以加重咳嗽的症状。
同时,可能是疾病状态特别是呼吸系统疾病,由于炎症刺激或者肿瘤过敏等原因刺激。所以,引起夜间咳嗽的现象,还有可能是支气管哮喘,最常见的是非典型咳嗽变异性哮喘,其特点是长期咳嗽,在夜间和清晨往往较重,这是一种特殊类型的哮喘。
3、一般人们在白天都比较繁忙,会忘记掉自身有咳嗽的症状,所以基本上感受不到咳嗽;即使有,也只是有轻微的症状。而在晚上活动减少,所以更加容易感受咳嗽症状。
4、神经兴奋程度不同,白天交感神经兴奋,气道舒张,增加了气流,而夜间副交感神经兴奋,和交感神经调节相反,增加了气道阻力,就容易出现咳嗽。
5、白天和夜间温度不同,夜间温度偏低,容易增加温度对呼吸道的刺激。同时夜间接触被褥里的粉尘以及尘螨容易引起过敏,而导致咳嗽。
二、晚上咳嗽要注意什么?
1、如果白天有咳嗽症状,晚上不咳嗽,医院做肺片检查确诊。同时,要注意观察自己是否有感冒的症状。
2、一般来说,夜间咳嗽应该被认为与上呼吸道感染有很大关系。同时可以配合口服祛痰药来止咳。
3、生活中作息规律,要注意补充营养,可以多吃些止咳润肺的食物,不要抽烟喝酒,适当进行运动,提升自身免疫力。