三九贴和三伏贴都是根据我国传统医学“春夏养阳，秋冬养阴”“治未病”“顺应四时”等理念，得出的中医外治方法。三九贴顾名思义就是在“三九”天将配制好的辛温的中药碾磨成粉末，用姜汁、蜂蜜或黄酒调制成膏药，贴敷在人体特定穴位上，刺激经络穴位，随经入脏，可“补气助阳、扶正祛邪”，提高机体免疫功能。那么，三九贴和三伏贴之间有什么关系?三九贴又有哪些注意事项?
“三九贴”与“三伏贴”一样，都是顺应天地四时而得出的外治疗法，“三九贴”是“三伏贴”的延续和补充，可加强和巩固“三伏贴”的作用，凡是适合“三伏贴”的人群，都可以贴敷“三九贴”，两者互相配合，可提高临床疗效。但两者也有差异：“三伏贴”是利用自然界阳气最旺时，助阳化湿、驱除体内宿寒，可“储阳”，从而达到“冬病夏治”;“三九贴”是在阴气最盛、阳气内敛衰微时提升人体阳气，可“扶阳”从而达到“冬病冬治”。
因此，“三伏”和“三九”作为一年中最热和最冷的时令，是人体功能最易受干扰的时段，也是最适宜于调整人体功能的时机。抓住一年中这两次改善体质的机会，可以提高人体免疫力，增强抗病能力，预防和减少冬春季多发疾病，这就是冬病冬防的意义。
三九贴的治疗范围(适应症)：1.呼吸系统疾病：以咳嗽、喘累为主要表现的肺系疾病，如慢性支气管炎、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、反复发作的呼吸道感染。2.各种恶性肿瘤导致免疫力低下、需提高免疫功能者。3.消化系统疾病：慢性胃肠炎，胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻。4.妇科疾病：痛经、月经不调、白带异常、不孕等。5.疼痛证：风湿、类风湿性关节炎及慢性劳损引起的各种颈肩腰腿痛、老寒腿等。6.过敏性疾病：过敏性鼻炎、荨麻疹、哮喘等。7.常年易感冒和身体四肢怕冷者。8.小儿哮喘、厌食、遗尿、发育不良。9.神经功能性疾病，如面瘫等。
“三九贴”有很多讲究，要注意以下几点：1.着装：由于很多疾病要在颈背部、腹部、腰部、腿部贴敷，最好是选择深色的、宽松的衣服，避免药膏弄脏。2.饮食：贴药期间忌食生冷、辛辣、煎炸等刺激性食物，少食肥甘厚腻、生痰助湿的食物，并限制烟酒。3.治疗后皮肤均有热感，因个人皮肤耐受性差别，成人通常贴药时间以1~3小时为宜，小孩15~30分钟，以皮肤感受和耐受灼热水平为指标，避免灼伤皮肤。另外，贴药后皮肤显现红晕属正常反应，可外涂皮肤软膏减缓刺激，如果贴药时间过长导致长水泡，应保护创面，避免抓破感染，可外涂烫伤软膏;一些女士担心皮肤留下印记，可缩短贴药时间。4.贴敷当日不洗冷水澡、游泳或进行剧烈活动。
贴敷时间如下：预贴：年12月11日~年12月20日;一九贴：年12月21日~年12月29日;二九贴：年12月30日~年1月7日;三九贴：年1月8日~年1月16日;加强贴：年1月17日~年1月25日。▲