生活在农村，最常见到的莫过于各种野菜野草，每天在耕作之余，也会随手带些野货回家，很多野草像车前草、艾草、益母草等这些都是农村家庭必备的草药；俗话说，靠山吃山，靠水吃水，很多野生植物都藏匿于深山之中，在农村的山里，就有这样一种野草，它是岭南常见的一种草药。
这种野草有个很霸气的名字，叫“牛大力”，也叫猪脚笠、金钟根、山莲藕、倒吊金钟、大力薯等，它的地下块根为圆柱状或几个纺锤状体连成一串，浅*色或土*色，稍粗糙，有环纹，因它的外形而言，笔者觉得倒吊金钟颇为贴切；牛大力主要分布在我国东南沿海地区，如福建、广东、广西、贵州等地，喜欢在温暖湿润的环境下生长，多生于农村山谷中，沟渠河道、树林旁边或草丛，是农村常见的植物，相信生活在农村的大部分朋友都认识。
牛大力作为一种常用的草药，它的药用价值非常的广泛，它以地下根茎入药，性甘、平，归肺、肾经，主要成份为蛋白质、淀粉质及生物碱等。具有补虚润肺，强筋活络；可用于腰肌劳损，风湿性关节炎，治肺热，肺虚咳嗽，肺结核，慢性支气管炎，慢性肝炎等；并且牛大力还具有壮阳，养肾补虚的功效，自然也可以强身健体，所以被称作牛大力。
牛大力不仅是味草药，它还是一种食疗佳品，在岭南地区，人们用它来煲汤，可将牛大力、杜仲跟猪骨一起熬汤，具有补肝肾，强筋骨的作用；用牛大力煲汤饮用，对于经常熬夜肝脏不好的患者，有养肝护肝的作用，还能起到排*养颜，有效的治疗便秘。
牛大力的功效还有很多，欢迎大家补充。