上一篇文章中我们提到了儿童不良习惯之一：吮指习惯，今天我们来说说另一个坏习惯：吐舌。
吐舌习惯
宝宝出生以后，身体动作发育按一定的顺序进行，最初宝宝都是通过嘴咬，舌头舔等方式来触摸了解新的世界，这是宝宝独有的方式。在这一阶段宝宝向父母频频吐舌头不仅说明他在展示用舌头探索的本领，也说明宝宝的舌头发育地很好，足够灵巧、敏捷、健康。不过同上期所讲的吮指一样，若是一岁之后吐舌头动作没有消退甚至形成习惯，则会给牙列及颌面部的发育造成很大的影响。
吐舌习惯的原因
1.异常吞咽。乳牙未萌出前，婴儿将舌放在上下颌龈垫之间辅助吞咽，牙萌出后，吞咽时上下牙接触，舌尖应接触硬腭前部并向上向后推动食物进入食道。若是幼儿保留了婴儿型的吞咽，则有可能发生吐舌习惯。
2.鼻咽部的病变导致呼吸道不畅，孩子必须通过张口呼吸辅助通气，进一步引起吐舌习惯。
3.长时间的其他不良习惯如吮指等已经形成了前牙开合，继发形成吐舌习惯
4.巨舌症，或舌系带过短。
5.乳牙因龋坏或先天缺牙导致牙列中存在较大间隙，舌体不由自主向空隙伸出；或孩子不断用舌尖舔松动的乳牙，残根时形成吐舌习惯。
吐舌习惯的危害
吐舌习惯主要造成牙齿的错颌畸形，且与舌头加于牙列上的压力的位置、大小、方向不同而有所不同。舌放置于上下牙之间时形成前牙开合，即后牙咬合时前牙有缝隙。舌舔下牙时会造成下前牙间隙，下颌前突，地包天等。舌同时舔上下牙是会造成上下颌发育过度前突。舌舔侧方则会造成侧方牙群的错位畸形。
此外吐舌习惯造成的唇齿舌等的位置异常也有可能造成语音问题。
吐舌习惯的治疗
通过病因可以发现，吐舌习惯大多继发于其他疾病，因而作为家长在发现异常积极纠正这一习惯的的同时，更重要的是找到诱发的病因。在根治了原发疾病之后再行处理吐舌习惯就能起到事半功倍的效果。必要时可以佩戴矫治器进行矫治。常见可供选择的矫治器包括舌刺，腭珠等，由专科医师酌情处理。
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