最近天气忽冷忽然，衣服都不知道怎么穿，穿厚了热，穿薄了冷，最容易感冒，咳嗽不舒服。下面小蜂给他大家介绍一下咳嗽了要怎样不用吃苦巴巴的药，用蜂蜜来治疗咳嗽。
干咳是怎样引起的？
1、吸入物
吸入物分为特异性和非特异性两种。前者如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等;非特异性吸入物如硫酸、二氧化硫、氯氨等。职业性咳嗽的特异性吸入物如甲苯二异氰酸酯、邻苯二甲酸酐、乙二胺、青霉素、蛋白酶、淀粉酶、蚕丝、动物皮屑或排泄物等,此外,非特异性的尚有甲醛、甲酸等。
2、感染
咳嗽的形成和发作与反复呼吸道感染有关。在咳嗽患者中,可存在有细菌、病*、支原体等的特异性IgE,如果吸入相应的抗原则可激发咳嗽。在病*感染后,可直接损害呼吸道上皮,致使呼吸道反应性增高。
3、食物
由于饮食关系而引起咳嗽发作的现象在咳嗽病人中常可见到,尤其是婴幼儿容易对食物过敏,但随年龄的增长而逐渐减少。引起过敏最常见的食物是鱼类、虾蟹、蛋类、牛奶等。
4、气候改变
当气温、温度、气压和(或)空气中离子等改变时可诱发咳嗽,故在寒冷季节或秋冬气候转变时较多发病。
干咳吃什么好？
干咳吃什么好呢?不烦多吃蜂蜜。
蜂蜜不仅可以止咳，还可以改善睡眠、减轻感冒症状，因为蜂蜜能增加唾液分泌，帮助化痰和润滑呼吸道。
将雪梨挖去核，把蜂蜜倒入梨中，封盖，放锅内蒸熟，食梨饮蜜。用于肺阴不足之干咳无痰、咽干口燥之病人调养治疗。
干咳的饮食宜与忌？
支气管炎是比较普遍的呼吸系统疾病，换季或者受到病*感染都可能出现支气管炎，面对这种很难治疗的疾病一定要尽早的采取治疗措施，还要加强日常的护理和保健，尤其是饮食的护理，那么支气管炎干咳吃什么，请看下面的介绍。
1、多吃润肺功效的食物
目的在于减轻咳嗽，并缓解肺部不适。除此之外，患者可经常喝蜂蜜水，以达到润喉润肺作用。
2、多吃蔬菜及水果
维生素A有保护呼吸道粘膜的作用，维生素C能提高免疫力而有效预防呼吸道感染，故及时补充两者具有重要意义。这类蔬菜及水果较多，如樱桃、石榴、芒果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿、白菜、油菜、*瓜、冬瓜等，以起到清痰、去火的功效。
3、多饮水
及时补充水分、增加液体摄入量，可纠正或防止失水，还可稀释痰液以促进其排除。患者应多喝白开水，可加入适量蜂蜜(以1小勺为宜，避免过甜)。
4、多吃富含蛋白质的食物
以优质蛋白为主，如牛奶、蛋类、鱼、各种瘦肉、*豆及豆制品等;在补充蛋白质的同时，患者应适量摄入碳水化合物，如土豆、豌豆、扁豆、大米、玉米面、葡萄、桃等
止咳蜂蜜食疗推荐
1、萝卜蜂蜜饮
用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。
温热服下。每日1～2次。
2、百合蜜
用料：百合60克、蜂蜜30克。
制法服法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。
此蜜制百合可作点心让婴儿吃。
3、百合款冬花饮
用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖适量。
制法服法：将上料同置砂锅中煮成糖水。
饮水食百合，宜晚饭后睡前食用。
专治咳嗽的小偏方
1、风寒咳嗽
风寒咳嗽是感受外风寒邪导致的咳嗽，一般见于咳嗽吐白痰、痰稀薄，也可伴有恶寒、生痛、流涕等外感症状。
生姜萝卜蜂蜜水
原料：
?生姜3薄片，白萝卜3~5大片，大枣3枚，蜂蜜30克。
用法：
?将材料放入锅中，加水3~4碗，烧开后转小火25~30分钟左右，去渣加蜂蜜，煮开。温热服下。
功效：
?生姜散风寒，萝卜化痰止咳，大枣和胃。
2、风热咳嗽
风热咳嗽表现有，咽痛、吐*痰、舌红、苔薄*等。
鲜藕汁蜜饮
功效：
?可清热润燥，止咳扶痰。适用风热咳嗽。
材料：
?鲜藕汁m1，蜂蜜50ml。
做法：
?将鲜藕十、蜂蜜混匀，分5次服下。每日1剂，每次30m1~50mI，连服3剂~5剂。
3、肺燥咳嗽
肺虚液少或燥邪伤肺所致的咳嗽。其证咳嗽痰少，喉中声哑，烦渴引饮，大便秘涩，肌肤枯燥。
临床主要表现为反复咳嗽、咳*痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热或伴有喘息等症状，舌质红、苔薄*或*腻、少津、脉滑数或细数。
蜂蜜鸡蛋水治咳嗽
蜂蜜35克，鸡蛋1个。将蜂蜜加水毫升煮沸，打入鸡蛋。1次服下，早晚空腹服。有润肺止咳之功效，可以治疗肺燥干咳、久咳。
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编辑：小蜂
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