相对于其他季节来说，冬天是非常干燥的，再加上多数人都会在室内开暖气或者空调，空气变得更加干燥，容易造成喉咙干痒、咳嗽等症状。如果不及时处理，有可能会引起支气管炎或者肺炎，危害人体健康。想要改善喉咙干痒咳嗽，可以试一试这些方法。
一、多喝水
大多数人冬天的饮水量都比较少，这会加重喉咙干痒咳嗽的症状，多喝水有利于症状缓解。每天适量喝水，可以为身体补充水分，增加血管中的水分含量，还能够滋润喉咙部位，减轻喉咙黏膜的干燥感，缓解发痒和咳嗽的症状。喝水时需掌握正确方法，应少量多次饮用，每日的饮水量不能低于毫升，而且要以白开水或者纯净水为主，不要用含糖的饮料来代替，否则会起到反作用。
二、饮食调理
1.荸荠雪梨汤
荸荠有温中益气的功效，雪梨性凉，可以滋阴润肺，两者共煮可以滋润喉咙，改善喉咙干痒的症状，对缓解上火、慢性咽炎等疾病引起的咳嗽也有较好的效果。
2.罗汉果茶
罗汉果具有清肺利咽的作用，也能润肠通便，常喝些罗汉果水，可以改善喉咙干燥、发痒、咳嗽等症状，对慢性咽炎导致的咽喉肿痛，也有一定的缓解作用。
3.萝卜生姜水
萝卜具有止咳祛痰的功效，生姜则可以祛寒化痰、理气止呕，两者搭配能改善喉咙干痒、咳嗽等症状，也可滋润滋润脾脏。
三、增加空气湿度
如果长时间处于室内，又一直使用暖气或者空调，空气变得比较干燥，喉咙干痒和咳嗽的症状也会加重，这种情况下需要适当增加空气的湿度。可以在房间内放一盆水，水分蒸发有利于改善空气干燥的问题。也可以使用加湿器，通过加湿器的雾化作用来增加空气湿度，使用加湿器时最好在房间内放上绿植，吸收空气中的有害物质，改善室内环境。
四、药物治疗
如果喉咙干痒咳嗽的症状比较严重，经过上述方式处理之后没有明显缓解，或出现了加重的趋势，医院就诊，查明病因后在医生指导下应用药物治疗。比如患有慢性咽炎，咽喉黏膜和黏膜下组织存在慢性炎症，可选用薄荷喉片、西瓜霜润喉片等药物，这些药物能起到较好的润喉作用，有助于改善喉咙干痒、咳嗽的症状。如果病情严重，还需遵医嘱口服药物治疗，常用药包括利咽灵片、银*口服液、咽炎片等。
