支气管炎

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天天膳食芒种middot二候鵙 [复制链接]

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药膳即食疗,是中医药学中的一个重要组成部分,是指对人体既有保健功能和营养价值,又能具有医疗效果以达到预防和治疗疾病的药用食品。古人有关食治论述道:“凡人疾病,未有不因八邪而感。所谓八邪者,风、寒、暑、湿、饥、饱、劳、逸也。为人子者得不慎之,若有疾患,且先详食医之法。审其疾状,以食疗之,食疗未愈,然后命药。贵不伤其脏腑也。”

今日推荐心语p>芒种·二候鵙(jú)始鸣。鵙,伯劳也,曹子建《恶鸟论》,百(伯)劳以五月鸣,其声鵙鵙然,故以之立名。喜阴的伯劳鸟开始在枝头出现,并且感阴而鸣。

芒种是调理慢性支气管炎、哮喘的好时机。冬病夏治是中国传统医学的一个重要观点,中医认为,在冬季常发的慢性支气管炎、哮喘病,在夏天就必须注意与这些致病因素相关的生活习惯和行为,以达到预防的目的。慢性支气管炎、哮喘的患者,在饮食上还要忌过度食用冷饮,最好不食冷饮。今日推荐干姜薏苡仁饮,以温中祛湿,振奋阳气。

膳食推荐:

干姜薏苡仁饮

1、材料准备

主要食药两用材料:干姜5g、薏苡仁30g。

2、制作方法

养生壶内先放入薏苡仁,煮沸后再放入干姜,第二次沸腾即可饮用,无须煎煮时间过长。

今日膳食推荐人:

杨剑桥,营养师、中药药师,中国中西医结合学会营养专业委员会委员。擅长运用食疗学、营养学方法,调理各种偏颇体质状态和亚健康状态,例如:怕冷、倦怠、便秘、超重/肥胖、孕前调理、产后调理等。

出诊地点:吉林医院治未病中心(体检中心楼七楼)营养门诊室。

审核专家:

孙鹏,主任医师,吉林医院治未病中心主任。吉林市青年名中医、第四批全国优秀中医临床人才、吉林省青年优秀中医人才。

出诊地点:吉林医院治未病中心室、国医堂二楼特色二诊。

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