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小编导读
猛然发现,今天已经出伏啦,一年中最热的三伏天,就这样不知不觉地过去了,刚出三伏天,明天又迎来处暑,季节的更替,天气的反复,让很多疾病在悄然中光顾,尤其在气温渐渐转凉之际,秋风飒飒、凉意袭人的时候,慢性支气管炎、哮喘,各种找茬,好在“灵芝君”早有准备,已备下“满汉全席”待“客”来,“灵芝君”的“满汉全席”究竟有些什么“菜”?且随小编一起去瞅瞅!
1.灵芝莲心百合瘦肉汤
灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉克。
灵芝切薄片浸泡,放入其他材料煮熟。每日1剂,分1~2次服用。
安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服。
2.灵芝陈皮老鸭汤
灵芝50克,陈皮1个,老鸭1只,蜜枣2枚。
先将老鸭剖洗干净,去毛、去内脏、去鸭尾,切成块;灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。然后将以上全部材料一齐放入开水中,继续用中火煲3小时左右,以少许盐调味,即可佐膳饮用。
灵芝具安神,健胃,祛痰,活血的作用;陈皮具有行气健脾,燥湿化痰的作用;老鸭肉有滋阴补虚,利尿消肿的作用;蜜枣具有补中益气,润补肺肾,止咳化痰平喘的作用。全方共奏健脾益气之功效。
3.灵芝白酒
灵芝30克。
灵芝切碎置瓶中,加白酒毫升,封口浸泡7日。
每日服2次,每次10~20毫升。
适用于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年慢性支气管炎等症。
4.灵芝沙参
灵芝15克,南沙参10克,北沙参10克,百合10克。
将药切薄片,入砂锅内煎,用文火保持沸腾20分钟,倒出药液后加水再煎,二次煎液混合。
早晚各1次,连服10天。
可治慢性支气管炎。
5.灵芝银耳汤
灵芝15克,银耳6克,冰糖15克。
银耳用温开水泡发,入锅内加水适量,放入切成薄片的灵芝,用文火炖2~3小时至银耳汤稠,捞出灵芝渣,调入冰糖即可。
每天3次,长期服用。
主要适用于肺阴不足或肺肾两虚之久咳不愈者,对失眠、健忘也有效。
6.灵芝草菌
灵芝10克,虫草菌粉3克。
将灵芝切成薄片,放入锅内,加水用文火煎煮,连煎2次,每次煎40分钟,取头煎液与二煎液混合。
每日1剂,分2次饮服,每次服用时加虫草菌粉1.5克。连服30~60天。
治疗哮喘和咳血、老年慢性支气管炎。
7.灵芝河蚌
灵芝20克,蚌肉克,冰糖60克。
将河蚌肉洗净;灵芝切成薄片,放入砂锅内,加水用文火煎1小时,取煎汁,然后再放入蚌肉煨煮至熟透,加入冰糖,待冰糖溶化后即可食用。
蚌肉与汤1天内服完,连服。
抑制组胺释放,解除支气管痉挛等。治疗老年慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性肝炎、白细胞减少症、冠心病、高脂血症、心律失常、神经衰弱、失眠、早期肝硬化症。
8.灵芝糖浆
灵芝克,白糖80克。
将灵芝切成薄片,放入砂锅内,加水用文火煎煮1小时后,滤取头煎液,再加水煎取二煎液。将2次煎液合并,加热蒸发浓缩至毫升,放入白糖,待白糖溶解,冷却后服用。
每日服2次,每次服10毫升。
抑制组胺释放,治疗单纯性、顽固性哮喘和过敏性哮喘。
9.紫灵芝
紫灵芝5克。
将紫灵芝切成薄片,加水用文火煎煮1小时,滤取头煎液,6~8小时后,再加水煎取二煎液,合并2次煎液。
每日1剂,分2次饮服。
治疗儿童哮喘,增进食欲,增强体质。
10.灵芝猪肺汤
灵芝15克,猪肺一副。
将猪肺洗净,灵芝切成薄片,一起放入锅内,加水煮至猪肺熟烂,放入调料调味即可食用。
每日1剂,分2次服完,连服。
补肺,平喘。能治疗支气管哮喘及肺气虚弱、感冒、咳嗽、哮喘等疾病。
11.灵芝核桃羹
灵芝15克,核桃仁15克,甜杏仁12克,冰糖适量。
将灵芝切成薄片,加水用文火煎煮2次,每次保持沸腾1小时,滤取煎液;把核桃、甜杏仁、冰糖放入碗内,倒入灵芝煎液,用文火炖熟即可。
每日清晨服用,1次服完。连服。
补肺,止咳,平喘。适用于慢性支气管炎、咳嗽、多痰病人服用。
12.灵芝皂角酒
灵芝克,皂角15克,白酒毫升。
将灵芝、皂角切成薄片,浸入毫升的50度白酒中,密封10~15天,待酒呈棕红色后便可服用。
每日服2次,每次服25毫升。连服。
治疗慢性支气管炎、痰稀等疾病。
13.灵芝半夏
灵芝6克,半夏5克,苏叶3克,厚朴3克,茯苓10克,冰糖适量。
将灵芝、半夏、苏叶、厚朴、茯苓剪碎,一起放入砂锅内,加水用文火煎煮半小时后,滤取头煎液,再加水煎取二煎液。合并两次煎液,加入冰糖即可。
每日1剂,分早、晚2次服完。连服10~15天。
止咳,抗过敏,主治过敏性哮喘疾病。
14.灵芝大枣膏
灵芝、大枣各克,蜂蜜毫升。
将灵芝切成薄片,与大枣一起放入砂锅内,加水用文火煎煮半小时后,滤取头煎液,再加水煎取二煎液,合并2次煎液,加入蜂蜜,熬成膏即可,放入冰箱保存。
从冰箱中取出灵芝膏后,加热至微热服用。每日服2次,上述量分20天服完。
养心益肺,强肝健脾。能治疗咳嗽多痰,胸闷气短、失眠健忘、消化差等症。
15.紫灵芝粉
紫灵芝克。
将紫灵芝切成薄片,再磨成细末。
用开水冲服,或装入空胶囊服用。每日服3次,每次服1~2克。连服。
平喘,祛痰。治疗咳喘。
16.灵芝猪肉
灵芝6~8克,瘦猪肉克。
将猪肉洗净剁成肉泥,加入灵芝粉、油、盐、味精拌匀,盛于碗中,隔水蒸熟即可食用。
上述量1次服完,每日服2次。连服3~5天。
治疗久咳不愈等症。
17.灵芝五味子汤
灵芝13克,五味子15克,远志15克,何首乌12克,枸杞子15克,覆盆子15克,紫苏5克,当归15克,川芎15克,甘草14克,桂皮12克,八角5克,陈皮5克,肉豆蔻5克,白糖适量。
将上述中药剪碎,一起放入砂锅内,加水用文火煎煮1小时后,滤取头煎液,再加水煎取二煎液。合并2次煎液,加入白糖调味即可。
每日1剂,分早、晚2次服完。连服15~20天。
对老年慢性支气管炎、支气管哮喘、高胆固醇症、神经衰弱、慢性肝炎有一定疗效;并有健胃、消炎、利尿、降压等效果。
版权声明
本文选自《灵芝百问(修订版)》(中国中医药出版社出版,王守东等编著),最终解释权归原作者所有。由悦读中医(