慢性支气管炎的ldquo福星rdq [复制链接]

慢性支气管炎是气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症，日常主要以咳嗽咳痰、气喘等为主要的症状。这种疾病极为的难缠且麻烦，发病不仅持续性时间长久，而且反复的发作还会导致其它疾病的引发。

支气管炎的“福星”找到了，每天坚持吃一点，不再咳痰喘

雪梨

梨子的滋润效果极好，具有养肺的作用，秋季多吃梨还可以生津润燥。水煮的梨味浓郁，隔水蒸的清谈甜润。具有清热化痰，润肺止咳的作用，支气管炎患者应该多吃。

酸奶

酸奶除具有鲜牛奶的营养价值外，还含有乳酸菌并在发酵过程中产生了乳酸及B族维生素等，还含有一种生长活性因子，可促进人体消化吸收，增强机体免疫力，故慢性支气管炎者可多喝酸奶。

柚子

柚子性凉味甜，有清热解*、止咳嗽之功，冬天天气干燥，人体容易缺水而上火，这时适当吃柚子不仅可以清热去火、治咳嗽，对于慢性支气管炎也有很不错的调理。

橘红青果润肺茶

食材：橘红10g，青果2枚、罗汉果半个、甘草和薄荷各5g

制法：将备好的食材洗净后与适量的清水一同煎煮，先用大火烧开再调至小火熬制15分钟，晾晾水温即可饮用，每天待茶饮用数次就能很好的止咳化痰、润肺平喘等。觉得麻烦也可以选用同配方的袋泡茶康而福橘红青果润肺茶，开水冲泡饮用。

此方出自《医林纂要》，是中医的食疗方，常用来养肺润肺。橘红偏温，归肺、脾经，能理气宽中，燥湿化痰；青果性味酸寒，补益肺经，有清热解*、利咽化痰、凉血润肺。薄荷能氧化功能，抗痉挛和祛痰；罗汉果味甘性凉，能清肺润肺，止咳化痰，搭配甘草，清热解*止痛、润肺止咳更好，适用于调理支气管炎咳嗽、气喘等痰饮咳嗽之症。