雷安萍怎么样 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/jzpj_p2/慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的一个简称，主要是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎，或者合并有肺气肿，最后会进一步发展为慢性肺源性心脏病，并且容易出现有呼吸衰竭的一种常见的慢性呼吸系统的疾病。
慢阻肺已经成为我国第三大死亡原因，在我们国家约有1亿慢阻肺患者，每年致死人数达万，残疾人数高达万到0万，死亡人数累计约91.1万人，占全世界慢阻肺死亡人数的1/3，远高于每年肺癌导致的死亡人数。
慢阻肺的症状有哪些？
1、咳嗽和喘息比平时更加严重；
2、肺和气道黏液增多也是病情恶化的表现；
3、反复发热和高烧不退；
4、出现黄色、绿色或血腥颜色的痰液；
5、乏力，频繁过度疲劳或困倦的现象；
6、脚踝或者脚部有浮肿的表现；
7、气短呼吸不畅，比平常更严重的呼吸急促。
慢阻肺的诱因有哪些？
1、吸烟、吸二手烟、三手烟（焦油、尼古丁、一氧化碳等）；
2、室内空气污染（厨房烹调油烟等）；
3、农村的生物燃料（稻糠、秸秆、锯末、柴火等）；
4、职业粉尘和化学物质（煤尘、二氧化硅、棉尘、化学烟雾等）；
5、机体衰老（40岁以上）。
如何预防和改善慢阻肺带来的不适？
1、长期坚持呼吸锻炼，采用腹式呼吸，每次10到20分钟；
2、吸烟是导致慢阻肺的一个很很重要的因素，患者把烟戒掉，尽量避免吸入二手烟；
3、保持居住环境的空气良好，避免刺激；
4、注意防寒保暖，防止感冒，避免呼吸道感染。
