青春痘北京哪家医院好 https://m-mip.39.net/disease/mip_9121727.html虽然控烟力度在逐步加强，但是依然遏制不了烟民数量的增长的趋势。据有关数据显示，烟民数量较数年前3.17亿人相比，如今烟民数量已经突破3.5亿人，是世界上烟民最多的国家。
众所周知，吸烟有害健康，那为何烟民数量不降反增呢？这与大众对吸烟危害的认知不足有很大关系，甚至很多人认为，吸烟可以缓解压力、提供享受、消除不良情绪，对健康反而有好处！
长期抽烟的人，最后都怎么样了？分3个时期，大多数人会忽略！
吸烟对人体的危害是呈积累性的，也就是说，慢性危害。一般人只有在充分感受到症状时，甚至医生明确说“就是吸烟导致的”时，才会认识到吸烟的危害。
第一时期：慢性危害期
长期吸烟，身体的各器官组织渐渐受到影响。
1、咽喉粘膜会被高温的烟气反复灼伤，从而诱发炎症，更容易出现咽喉炎的症状。具体表现为早上刷牙恶心干呕，偶尔会有咳嗽现象。
2、烟草中的有害物质会损害肺部纤毛，导致肺功能受到影响，具体表现为肺活量下降。
3、烟草中的一氧化碳会导致血液携氧能力降低，大脑和四肢获取不了充足的氧份，就会消极怠工，具体表现为精力匮乏、不愿意运动、嗅觉味觉下降、记忆力下降、思维不灵敏。
4、烟草中的有害物质会影响男性生殖系统，导致男性功能下降、精子质量差，难以致孕的现象。
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这一时期，往往是那些吸烟数年或者十余年的烟民，由于吸烟对身体的危害太过缓慢，所以大多数人会忽略，将各种不良表现归咎于其它因素。
第二时期：身体变差
当吸烟危害积累到一定程度时，身体开始变差。
1、反复的咽喉炎发作，慢慢演变成了慢性咽喉炎。具体表现为，整天咳嗽吐痰、恶心干呕、咽喉肿痛、咽喉干燥和异物感，且慢性咽喉炎极难治疗。
2、肺部功能长期受到影响，开始出现胸闷气短、干咳甚至胸痛的症状，肺部感染的风险提高，支气管炎等疾病更容易发生。
3、烟草对心血管系统的危害最为严重，可以导致血液粘稠、动脉粥状硬化，心脏的负荷增加，可能出现胸闷气短、胸痛的症状，同时还可能出现高血压。
4、身体的抗病能力下降，罹患各种疾病和炎症的风险提高。
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这一时期，身体素质会明显下降，生活质量也会显著下降，但大多数烟民会将各种健康问题归咎于年龄的增长或其它原因。
第三时期：尝试苦果
身体出现症状时，说明身体在提出警告，若还视而不见，那苦果就将来临。
1、年轻时，拥有着良好的体质，或许还能抵抗烟*一时。但随着年龄的增长，身体免疫力的下降，吸烟所积累的危害展现其威力，各种癌症风险会大幅度提高，如肺癌、喉癌、口腔癌、膀胱癌、胃癌等，尤其是肺癌，风险可以提高数十倍。
2、在吸烟危害积累的推动下，心血管系统更加岌岌可危，心梗、脑梗等致死风险显著提高。
3、呼吸系统被焦油侵蚀，肺部功能大幅度下降，肺部感染的风险显著提高，如哮喘、慢阻肺等呼吸疾病也会如期而至。
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这一时期的烟民，戒烟成功率反而会大幅度上升，因为身体被烟*所透支，尝到苦果后，他们终于明白了“吸烟危害健康”这6个字的真正含义。尤其是心梗、脑梗、肺癌等病人，更是会在疾病被检查出后瞬间戒烟成功，然而，已为时已晚。
数百年后，烟草会绝迹，吸烟行为也会成为历史。当后人翻看前人的吸烟历史时，他们会感到非常疑惑，为何祖先们明明知道吸烟的危害性，却视而不见，依然要飞蛾扑火呢
